Träning vecka 22, 2024
Denna vecka är det RACEWEEK igen med stora bokstäver! Denna vecka springer jag Stockholm marathon! Hur ska det gå?
Vad betyder det?
Jo, det betyder att denna vecka måste jag se till att benen blir starka och pigga. Det är högsta prio. Därför ska jag inte hänga upp mig på en träningsplan. Förra året vilade jag från tisdag och framåt. Benen var kanon på lördagen. I år kanske jag gör något liknande. Joggar nog bara på tisdag.
Jo, det betyder att denna vecka måste jag se till att benen blir starka och pigga. Det är högsta prio. Därför ska jag inte hänga upp mig på en träningsplan. Förra året vilade jag från tisdag och framåt. Benen var kanon på lördagen. I år kanske jag gör något liknande. Joggar nog bara på tisdag.
eMTB is coming
Jag har nytt träningsverktyg på ingång nämligen en eMTB! Det ska bli kul! Jag har länge känt att mtb är kul men det blir lätt att ansträngingen drar iväg på klättringar. Men med en emtb får man assistans. Jag hoppas att det blir ett bra tillägg i min arsenal. Förhoppningsvis hinner jag få in ett pass denna vecka.
Stockholm marathon
Någon målsättning? Jag ska ju springa EcoTrail 80K två veckor efter så prio är bara på att njuta. Kanske kommer jag in på 3:30, vi får se. Jag sätter inga andra mål.